婦幼保養

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陽常有餘，陰常不足：

小孩子的元氣一直處於封藏的狀態，所以元氣很足，看看小男孩尿尿撒得高又遠，只有腎氣充足才能如此。

小孩他們是一團火，純陽之體，特別很容易熱證感冒發燒，陰陽就不平衡，陽強陰弱，也是因為陽氣足，才有發高燒的本錢，讓身體的陽氣去對抗病毒，照顧得宜的話，是很快就好了，但寶爸寶媽也不能因此掉以輕心，還是要隨時注意寶寶的症狀，警覺性要高，如果有昏迷手腳無力，活動力低下，要趕快帶去看醫生。

為什麼陰常不足呢?

小朋友生長發育快，營養物質相對不足，精、血、津、液等常因身體的需要能量補充及感冒熱證的消耗，而表現不足，因而產生了小兒「陽常有餘，陰常不足」的體質狀態。

3歲內的嬰幼兒，全身就像一團火一樣，所以中醫有一個說法，小孩是純陽之體，冬天我們大人都蓋冬被，寶寶蓋被還可以流汗，千千萬萬寶爸寶媽都有這樣的感受。

生氣勃勃充滿活力的小孩，為什麼很容易感冒?????

小孩就像幼苗新生一樣，雖然充滿生命力，相對的，幼苗一捏就斷了，是很嬌嫩的，相當需要呵護，狀況允許的話，最好到1歲後在接觸團體生活，少一點感冒不適感，把小孩體質養的更好。

小寶寶有三個大特徵：

【心肝有餘，脾胃不足】：

小嬰兒剛出生後天的脾胃還在發育，非常虛弱，看看小孩子經常流口水就知道了，剛出生的小孩，是收攝不住口水，脾主肉，嘴角不緊，脾氣不足的人才會口水多，流口水，如果到了7-8歲就是脾虛了，真得需要調養了。

寶爸寶媽以為小朋友隨時想吃東西，他們不是真得餓，真得只是表達存在感，爸媽剛餵完，奶奶又削一個蘋果，爺爺又拿來一根香焦，出去溜達又吃了熱狗，大人吃一口，小孩也分一口，我們的小寶貝的脾胃根本裝不了這麼多食物，慢慢的孩子的脾胃越來越差，吃進去的食物根本運化不了，要麼變成垃圾存儲在體內變成小麻糬，要麼吃什麼拉什麼變成豆芽菜。

現在的孩子動不動就咳嗽，或是一直流清鼻涕，寶媽們知道是什麼原因嗎？你們以為孩子感冒了嗎？孩子的肺不好嗎？不是，根本原因就是脾不好，土不生金，這個土就是脾，這個金就是肺。

感冒後期咳嗽以及平常沒有感冒癥狀咳嗽就要調理脾胃，看看孩子有沒有積食，胃裡有積食，就會有熱，這個熱不降，土不生金，那麼肺氣也跟著不降，肺氣不降反升，就是咳嗽、打噴嚏或者流鼻涕。

所以才有千古流傳的養兒方，【若要小兒安，三分飢與寒】

寶爸寶媽們，千萬不要給孩子吃太多，孩子的脾胃真的裝不了我們太多的寵愛。